Entrenar para un Maratón

O cómo entrenar para un maratón de carrera a pie y no morir en el intento; que también se podía haber llamado así el título de esta entrada. Porque no es fácil entrenar para un maratón, y además es muy duro. Me refiero desde el punto de vista del corredor popular, claro. Darse el “gustazo” de hacer un maratón es una forma de hablar; porque menudo gusto da la paliza de hacer 42km seguidos corriendo. Sí, al cruzar la meta alcanzas a tocar la gloria con los dedos, pero el precio que has pagado es bastante alto, sobre todo los meses previos. Así que es cuanto menos como para pensárselo. Sigue leyendo

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Duatlón Cros Sierra de Huétor

La Sierra de Huétor es un sitio ideal para la práctica deportes como el trail running y la bicicleta de montaña o BTT. Así que no me iba a perder yo esta primera edición del Duatlón Cros Sierra de Huétor, con epicentro en la localidad de Huétor Santillán. Parece que, con buen criterio, este ayuntamiento está apostando por sacarle partido a esa joya de la naturaleza que es la Sierra de Huétor a través, entre otras cosas, de la organización de pruebas deportivas como son este duatlón y la carrera a pie por montaña (o carreras en plural) que se celebra en primavera, en la que también participé. Sigue leyendo

Gran Premio de Fondo Diputación de Granada 2014

El circuito del Gran Premio de Fondo Diputación – Cruzcampo es un gran invento que se celebra todos los años en la provincia de Granada, habiendo sido esta su XXVII edición. Por una cuota de inscripción general, que este año fue de 40€, tienes la opción de participar en 15 pruebas de running urbano de diferentes distancias, en quince localidades distintas repartidas por toda la provincia. Además de participar en las carreras, te llevas un obsequio de inscripción (este año fueron unos calcetines-medias de Bioceramic) y la bolsa del corredor que entregan en cada prueba en que participas. Puesto que la inscripción individual a cada prueba tiene una cuota de 10€, está claro que interesa inscribirse a todo el circuito si se tiene la intención de hacer cuatro carreras o más. Sigue leyendo

IX Carrera de las Fuerzas Armadas “Las Dos Colinas”

El pasado domingo 18 de mayo participamos –2.499 runners y yo– en la que según la organización es “la carrera más hermosa que puedas correr”: la IX Carrera de las Fuerzas Armadas “Las Dos Colinas”. Son 13,5km por lugres emblemáticos de la ciudad de Granada, entre las colinas de la Alambra –La Sabika– y del Albaicin. Un recorrido exigente, con constantes sube y baja, con el piso a base de adoquines y empedrado granadino, salpicado de escalones aquí y allá. Sí, exigente, pero también espectacular. Y un público volcado en la carrera y animando como no lo hace en ninguna de las otras pruebas populares que se celebran en la ciudad.   Sigue leyendo